Билки

Живовляк – при дразнеща кашлица и раздразнено гърло

Слузестите вещества в листата образуват защитен слой върху лигавицата – затова живовлякът успокоява дразненето, вместо [...]

Зелени орехчета – йод, щитовидна жлеза и кога са подходящи

Йодът помага само когато липсва. При Хашимото и свръхфункция допълнителният йод може да навреди – [...]

Бял трън (силимарин) – какво показват данните за черния дроб

Мета-анализ на 26 проучвания при мазен черен дроб дава конкретни резултати. Но при цироза и [...]

Медицинска дъвка (мастика) – за стомаха и за устната кухина

Мастиката е една от малкото традиционни смоли с конкретни клинични проучвания – при функционална диспепсия [...]

Карамфил – за зъбите, венците и храносмилането

Евгенолът в карамфила притъпява болката локално – затова е народна първа помощ при зъбобол. Как [...]

Ехинацея – какво показват данните и кога има смисъл

Cochrane не намира полза при лечение на вече започнала настинка, но по-новите данни при деца [...]

Клеева (прополисова) тинктура: ползи и за какво се използва

Клеевата тинктура (наричана още прополисова тинктура) е спиртен извлек от прополис – смолистата смес от [...]

Роза (Rosa damascena) – цвят: ползи и приложение

Роза цвят (Rosa damascena): за какво помага реалистично, активни съставки, форми, дозировка и безопасност. Честно [...]

Кръвен здравец (Geranium) – традиционна употреба и наука

Кръвен здравец (Geranium sanguineum): традиционна употреба, активни съставки, какво казва науката, форми и безопасност. Кога [...]

Червен кантарион (Centaurium) – за апетит и храносмилане

Червен кантарион (Centaurium erythraea) – горчива билка за апетит и храносмилане. Честно за ползите, дозите, [...]