Силиций: Ползи за кости, коса и кожа, форми и дозировка
Силицият е вторият най-разпространен елемент на Земята и един от есенциалните ултрамикроелементи при хората. В [...]
07
апр.
апр.
Мед (Минерал): Ползи, дефицит, дозировка и хранителни източници
Медта е есенциален микроелемент, участващ в над 30 ензимни реакции в организма. Тя е необходима [...]
07
апр.
апр.
Хром (Минерал): Инсулин, кръвна захар, форми и дозировка
Хромът е микроелемент, предложен като есенциален за инсулиновата сигнализация и метаболизма на глюкозата, мазнините и [...]
07
апр.
апр.
Селен: Ползи, дефицит, дозировка и форми на прием
Селенът е един от 13-те есенциални минерала, без които клетъчният метаболизъм спира. Организмът не го [...]
30
мар.
мар.
Минерали: Видове, функции, дефицит и как да изберем правилните добавки (2026)
Минералите са неорганични вещества, необходими за над 300 ензимни реакции в човешкото тяло, за изграждането [...]
30
мар.
мар.
Калиев йодид: Начини за защита от радиация
Радиация, радиационна защита, терапия с калиев йодид, дозиметри и още… Всичко това са важни теми [...]
15
юни
юни