Тревожност

Тест за тревожност: GAD-7 самооценка и кога към специалист

Ако търсите тест за тревожност, най-вероятно искате бърз и надежден начин да прецените колко силно [...]

Симптоми на тревожността: психични и физически

Тревожността е чувство на страх, безпокойство и напрегнатост, което всеки изпитва от време на време. [...]

Стрес и нервно напрежение: симптоми, причини и как да се справим

Накратко: Стресът е нормална реакция на организма, но продължителното нервно напрежение изтощава тялото. Чести симптоми [...]

Невроза и невротични разстройства: какво означава и как се проявява

Думата „невроза“ се използва от поколения, за да опише състояние на трайно безпокойство, напрежение и [...]

Хората в състояние на стрес са склонни да се заразяват с 65% повече с COVID-19

Хроничният стрес не остава само в главата – той променя и начина, по който тялото [...]

Психичното здраве – истинската жертва на COVID-19

Самотата е субективното усещане, че връзките ни с другите не са толкова близки или толкова [...]

Депресия и тревожност заедно: как да ги различим и лекуваме

Депресията и тревожността често се преживяват като едно цяло – тежест, която едновременно те приковава [...]

Ефекти от тревожността върху тялото и здравето

Кратката тревожност е нормална и дори полезна – дава тласък на енергията и помага да [...]

Причини за тревожността: защо се появява

Тревожността рядко идва от едно-единствено нещо. Авторитетните източници са единодушни: точната причина не е напълно [...]

Тревожност: какво е, видове, симптоми и лечение

Тревожността е чувство на страх, опасение и безпокойство – нормална реакция на стрес, която понякога [...]