Д-р Димитър Пашкулев, Кашлица и болно гърло
Кашлица от рефлукс – защо кашлям, без да съм настинал
авг.
Акценти
Може ли рефлуксът да причини кашлица?
Да, и това е една от най-често пропусканите причини за продължителна кашлица. Кашлицата от рефлукс обикновено е суха, дразнеща, влошава се в легнало положение и след хранене, и не е придружена от хрема или температура. Много хора с нея дори нямат класическа киселинна болка.
Точно последното обърква. Когато няма парене зад гръдната кост, малцина се сещат за стомаха. При така наречения ларингофарингеален рефлукс съдържимото достига до гърлото и гласните струни, дразни ги и предизвиква кашлица и постоянно прокашляне, без типичните киселини.
Как да разпознаете тази кашлица
| Признак | Насочва към рефлукс |
|---|---|
| Кога е най-силна | Вечер в леглото, при навеждане, след обилно или късно хранене |
| Характер | Суха, дразнеща, без храчки |
| Придружаващи | Прокашляне, чувство за буца в гърлото, дрезгав глас сутрин, кисел вкус |
| Какво липсва | Хрема, температура, болно гърло с налепи |
| Продължителност | Седмици до месеци, без да следва настинка |
Продължителната кашлица има три водещи причини: астма, синдром на кашлица от горните дихателни пътища и именно рефлуксът. Затова, ако сте изключили първите две и кашлицата остава, стомахът заслужава да бъде проверен.
Какво помага
При кашлица от рефлукс промените в режима имат по-голям ефект, отколкото при обикновената кашлица, защото атакуват причината. Три от тях са с най-осезаемо действие: последното хранене поне 3 часа преди лягане, повдигане на главата на леглото и по-малки порции.
| Мярка | Как точно |
|---|---|
| Вечеря по-рано | Поне 3 часа преди лягане. Най-силната единична мярка при нощна кашлица |
| Повдигната глава на леглото | Подложете нещо под краката на леглото откъм главата. Повече възглавници прегъват тялото и понякога влошават |
| По-малки порции | Пълният стомах повишава налягането и улеснява връщането нагоре |
| Спусъци | Мазно, пържено, кафе, шоколад, алкохол, газирани напитки, много кисело. Проследете кои са вашите |
| Тегло и колан | Излишните килограми и стегнатите дрехи повишават коремното налягане |
| Без цигари | Пушенето отпуска долния хранопроводен сфинктер |
РЕФЛУНОР – честно за продукта
При Мирта Медикус предлагаме РЕФЛУНОР сироп – продукт, който възпрепятства връщането на стомашен сок нагоре.
Мястото му е ясно: при функционални оплаквания и като допълнение към промените в режима, които са това, което реално атакува причината. Няма продукт, който да компенсира късна обилна вечеря и лягане веднага след нея. И границата: ако кашлицата трае над три седмици, ако изкашляте кръв, ако преглъщането е затруднено или отслабвате без причина, това е за лекар, а не за сироп. Болка в гърдите без ясна връзка с храненето изисква първо да се изключи сърдечна причина.
РЕФЛУНОР (сироп 200 ml)
€12.39 ( 24.23 лв. )
За максимален стомашен комфорт!
Възпрепятства връщането на стомашен сок към хранопровода!
Информацията в тази статия е с образователна цел и не замества консултация с лекар. При силна или продължителна болка, при внезапно влошаване или при съмнение за друго заболяване се обърнете към специалист.
Свързани теми
Суха кашлица – видове и облекчаване
Кашлица при деца – облекчаване и превенция
Продуктивна кашлица – как да подпомогнем прочистването
Киселинен рефлукс – причини и облекчаване
Източници
NHS. Cough. www.nhs.uk/conditions/cough
NHS. Medicines in pregnancy. www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/medicines
Често задавани въпроси
Как да разбера, че кашлицата ми е от рефлукс?
По няколко признака заедно: суха и дразнеща кашлица без храчки, влошаване вечер в леглото и след хранене, чувство за буца в гърлото, прокашляне и дрезгав глас сутрин – и липса на хрема и температура. Кашлицата продължава седмици, без да е започнала след настинка.
Възможно ли е да нямам киселини?
Да, и това е честа причина диагнозата да се забави. При ларингофарингеалния рефлукс съдържимото достига до гърлото и гласните струни и ги дразни, без да предизвиква класическото парене зад гръдната кост. Липсата на киселини не изключва рефлукс.
Какво помага най-много?
Последното хранене поне три часа преди лягане – това е най-силната единична мярка при нощна кашлица. След нея идват повдигането на главата на леглото (не с повече възглавници, а като се подложи нещо под краката на леглото) и по-малките порции.
Помагат ли повече възглавници?
По-малко, отколкото се очаква. Няколко възглавници прегъват тялото в кръста и понякога дори повишават коремното налягане. По-добре е цялата горна част на леглото да се повдигне, така че тялото да остане право под наклон.
Кога е нужен лекар?
При кашлица над три седмици, изкашляне на кръв, затруднено или болезнено преглъщане, отслабване без причина, хрипове и задух. Продължителната кашлица винаги се оценява от лекар, преди да се приеме, че причината е стомашна.