Д-р Димитър Пашкулев, Природни средства и добавки
Афти в устата – защо се появяват и какво помага
авг.
Акценти
Какво представляват афтите?
Афтите са малки болезнени язвички по лигавицата на устата – по вътрешната страна на бузите, устните, езика или под него. Изглеждат като кръгли или овални ранички с белезникаво дъно и червен ръб. Не са заразни и в повечето случаи минават сами за една до две седмици.
Първото, което трябва да се разграничи: афтата не е херпес. Херпесът се появява най-често по устната отвън, започва с парене и мехурчета и е заразен. Афтата е вътре в устата и не се предава.
Защо се появяват?
| Причина | Как се разпознава |
|---|---|
| Механична травма | Ухапване на бузата, остър ръб на зъб или протеза, твърда четка. Афтата е на точно това място |
| Стрес и недоспиване | Появяват се в напрегнати периоди, често преди изпит или срок |
| Хормонални промени | При част от жените се появяват закономерно преди менструация |
| Дефицити | Желязо, витамин B12, фолиева киселина. Заподозира се при чести и повтарящи се афти |
| Определени храни | Ядки, шоколад, кисели плодове, домати, силно подправени храни при чувствителни хора |
| Пасти с натриев лаурил сулфат | При част от хората смяната на пастата намалява честотата |
Какво облекчава
Афтата боли най-силно в първите два-три дни и след това отшумява. Целта на домашните мерки не е да я премахнат, а да намалят болката и да не я дразнят допълнително, докато зараства.
Работят: избягване на кисело, солено, люто и много горещо; мека четка; изплакване с хладка солена вода; студени напитки и лед в устата за краткотрайно облекчение. Фармацевтът може да предложи гел или спрей с локален обезболяващ или защитен ефект.
Кога афтата не е просто афта
Как да намалите честотата
При повтарящи се афти си струва да се проверят желязото, витамин B12 и фолиевата киселина, защото дефицитите са честа и лесно поправима причина. След това идват съня, стреса и смяната на пастата за зъби, ако съдържа натриев лаурил сулфат.
Клеева тинктура и медицинска дъвка – честно за продуктите
При Мирта Медикус предлагаме клеева (прополисова) тинктура и вариант с медицинска дъвка (мастика), които традиционно се използват за грижа за устната лигавица.
Ще бъдем реалисти за очакванията: афтата зараства сама, а всяко средство – наше или аптечно – работи върху болката и дразненето, не върху скоростта на зарастване. Ако афтите ви се повтарят често, по-полезно от всеки продукт е да проверите желязото, витамин B12 и фолиевата киселина, защото дефицитите са честа и лесно поправима причина. Язвичка, която стои над три седмици, е за преглед, не за самолечение.
Фарма КЛ. Т-РА 30% с медицинска дъвка (30 ml)
€7.88 ( 15.41 лв. )
Защита срещу инфекциозни агенти
Фарма КЛ. Т-РА 30% (30 ml)
€3.90 ( 7.63 лв. )
Подкрепя нормалното функциониране на имунната система
Информацията в тази статия е с образователна цел и не замества консултация с лекар. При силна или продължителна болка, при внезапно влошаване или при съмнение за друго заболяване се обърнете към специалист.
Свързани теми
Болки в гърлото – причини и лечение
Клеева (прополисова) тинктура – ползи и приложение
Витамин B12 – ползи и дефицит
Желязо – дефицит и анемия
Източници
NHS. Mouth ulcers. www.nhs.uk/conditions/mouth-ulcers
NHS. Gum disease. www.nhs.uk/conditions/gum-disease
Често задавани въпроси
Заразни ли са афтите?
Не. Афтите се появяват по лигавицата вътре в устата и не се предават от човек на човек. Това ги отличава от херпеса, който се появява най-често по устната отвън, започва с парене и мехурчета и е заразен.
За колко време минават?
Обикновено за една до две седмици, без специално лечение. Болката е най-силна в първите два-три дни и след това намалява. Ако язвичката стои повече от три седмици, това вече изисква преглед при лекар или зъболекар.
Какво облекчава болката?
Избягване на кисело, солено, люто и много горещо, мека четка за зъби, изплакване с хладка солена вода и нещо студено в устата за краткотрайно облекчение. Фармацевтът може да предложи гел или спрей с локален обезболяващ или защитен ефект.
Защо ми излизат често афти?
Най-честите причини са механична травма, стрес и недоспиване, хормонални промени, дефицит на желязо, витамин B12 или фолиева киселина, някои храни и пасти за зъби с натриев лаурил сулфат. При чести афти проверката на дефицитите е разумна първа стъпка.
Кога афтата е тревожна?
Когато не зараства над три седмици, когато е необичайно голяма, когато се повтаря много често или когато върви с обрив по тялото, температура, подути лимфни възли, оплаквания от червата или засягане на гениталната област. В тези случаи е нужен преглед.