Здравният блог на Мирта Медикус

Котешки нокът (Uncaria) – имунитет и стави: какво работи

Котешки нокът (Uncaria tomentosa) за стави и имунитет – какво казват доказателствата честно, активни съставки, [...]

Болки в рамото: Причини, симптоми и лечение

Болката в рамото е сред най-честите оплаквания на опорно-двигателния апарат и в повечето случаи стои [...]

Лайка (Matricaria) – за храносмилане, сън и успокоение

Лайка (Matricaria chamomilla): за какво помага при храносмилане, сън и нерви, форми, дозировка, безопасност и [...]

Жълт кантарион (Hypericum) – ползи и опасни взаимодействия

Жълт кантарион (Hypericum perforatum): за какво помага при лека депресия, форми и дозировка, и защо [...]

Черен бъз (Sambucus nigra) – при настинка и имунитет

Черен бъз (Sambucus nigra) при настинка и имунитет: активни съставки, форми, честно за доказателствата и [...]

Висока кръвна захар: ежедневен контрол и кога да потърсите лекар

Накратко: При еднократно висока кръвна захар пийте вода, раздвижете се леко и спазвайте предписаната терапия [...]

Бързо домашно лечение на цистит

Накратко: При лек цистит домашните мерки облекчават симптомите: много вода, често уриниране, топлина за спазмите [...]

Микроелементи – бор, молибден и мед: за какво са нужни

Микроелементи като мед, молибден и бор - роля в организма, признаци за дефицит, точен дневен [...]

Биотин (витамин B7) – за коса, кожа и нокти: работи ли

Биотин (витамин B7) за коса и нокти – честно: колко е нужен, кои храни го [...]

Витамини от група B (B-комплекс) – за какво служат и дефицит

Витамините от група B – за какво служат B1, B2, B3, B6, B9 и B12, [...]