В тази статия ще ви опишем основните трикове за ефикасно отводняване на организма, което ви позволява да се отървете от излишното задържане на вода и “подпухнала” визия.

Обезводняване и отводняване – причини за задържане на вода и симптоми

Вероятно сте чували съвета – пий вода, за да изглеждаш по-добре. Истината е, че със сигурност е добре да пиете много течности, за да осигурите бързо и ефективно отстраняване на токсините от тялото. Но има и моменти, в които възниква проблемът на задържането на вода и така наречената “подпухнала визия”.

Тази статия има за цел да обясни причините за задържането на вода в тялото, как възниква проблемът и какво може да се направи по въпроса с отводняването.

Много хора се оплакват, че се чувстват подути или „подпухнали“ в определени моменти от живота си, като жените са особено засегнати около менструацията. Въпреки това, има хора, които имат този проблем в дългосрочен план. Има много причини за това, но най-разпространената от тях е прекомерният обем на течности, който се натрупва в тялото (задържане на течности). 

В такива моменти най-доброто решение е приемът на естествени диуретици, които НЕ вредят на тялото, а само му помагат да свърши естествените си функиции по-ефикасно:

-15%

Диуретик Форте – 40 капсули х 425mg

23.82лв. Original price was: 23.82лв..20.25лв.Текущата цена е: 20.25лв..

Диуретик Форте от Мирта Медикус.

Способства за нормалното физиологично изхвърляне на излишните течности от тялото.

Категории: Бъбреци и отделителна система, Отслабване, Специални оферти Етикети: Добавки за изгаряне на мазнини, Ефикасни хапчета за отслабване, Продукти за детоксикация, Хапчета за детокс, Хапчета за изхвърляне на вода от тялото, Хапчета за отводняване, Хапчета за оток на краката

Още

Водата може да се натрупва в самата тъкан (интерстициално пространство) или извън клетките (подкожно). Течността може да се натрупва под повърхността на кожата, ако приемът на вода значително надвишава загубата за няколко часа. За жалост, в обездвиженото ни ежедневие пред монитор, това се случва все по-често, но не е сериозна заплаха, освен ако не продължи няколко дни.

За нещастие, обаче, много хора страдат от проблема със задържнаето на вода, което води до подуване на глезените и в части на тялото, където има много мастна тъкан. 

Причините не са свързани само с обездвижването ни. Хората, които пият огромни количества течност за кратък период от време, като маратонците и някои спортисти, също може да са изложени на риск от този тип подуване.

Счита се, че инсулиновата резистентност намалява способността за мобилизиране на мастни киселини чрез хидролиза (казано просто – проблеми с разграждането с вода). Така мазнините се натрупват повече от обикновено, което стимулира жаждата и задържането на вода. 

Много хора с диабет развиват високи нива на протеин в кръвта поради изтичане на протеин от възпалени тъкани; това причинява повече жажда и често уриниране. Хората с високи нива на глюкоза в кръвта също имат по-високи циркулиращи нива на инсулин, което намалява бъбречната перфузия (притока на кръв), така че се произвежда по-малко урина. Това води до задържане на повече течности.

В крайна сметка, в резултат на всичко това пациентите често имат наддаване на тегло, както и проблеми с жаждата и често уриниране – симптоми, които се срещат и при диабет. 

Как ефикасно да отводним организма?

Борбата със задържането на вода в организма не е лесна задача. Това важи особено за хората, които имат някакво хронично заболяване – те трябва да се консултират с терапевт, преди да приложат какъвто и да е било метод за отводняване.

И все пак, ако просто усещате, че тялото ви задържа повече вода от обикновено, то е добре да се обърнете към съставките, които влияят положително на тялото и му помагат да се отърве от излишната вода. Запознайте се добре с ползите при прием на златна пръчица, черен бъз, гръмотрън и полски хвощ. В общ състав тези продукти правят чудеса за черния дроб, благодарение на комбинацията си от активни сапонини, полифеноли, гликозиди, минерали и други ценни съставки. Уникалната природа ни дава напълно естествени антиоксиданти, от които може да се възползва всеки, затова е добре да ги приемаме под формата на хранителни добавки като Диуретик форте. Продуктът възпира на кристализиране на отпадъци в бъбречните легенчета и стимулира естествените защитни функции на колоидите, които отговарят организма да функционира правилно и да не задържа ненужни вещества и течности.

Свързани статии:

• Подути крака – причини, симптоми и лечение
• 9 лесни начини да намалим задържането на вода в тялото
• Решението при задържане на течности!